Paslaugos
Kineziterapija
Kineziterapija (graik. kinesis – judesys + therapia – gydymas) – sveikatos priežiūros sritis, turinti platų klinikinį pritaikymą, apimantį gydymą, ligų ir traumų prevenciją, sveikos gyvensenos skatinimą ir mokymą. Kineziterapijos tikslas – atkurti, palaikyti, vystyti optimalias judėjimo ar kitas funkcines galimybes, kai jos yra pažeistos dėl amžiaus, traumos, ligos ar kitų aplinkos veiksnių.
Dažniausiai kineziterapijoje naudojama priemonė – fiziniai pratimai, kurie skirti žmogaus fizinėms ypatybėms gerinti ir subalansuoti. Fizinės ypatybės parodo asmens sugebėjimą efektyviai funkcionuoti tiek darbinėje, tiek laisvalaikio ir sportinėje veiklose, atsparumą aplinkos veiksniams bei sumažėjusio judėjimo sukeliamoms ligoms/negalavimams.
Kineziterapija, kaip viena pagrindinių reabilitacijos priemonių, taikoma neurologinių, ortopedinių-traumatologinių ligonių, sergant judamojo-atramos aparato, kvėpavimo sistemos, širdies-kraujagyslių sistemos ligomis, taip pat prieš operacijas ir po jų, siekiant geresnio gyjimo.
Kineziterapijos priemonės taikomos ir kaip veiksmingiausia pirminė ligų prevencija – sumažina riziką susirgti daugiau nei 35 lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip depresija, nerimas, stresas, demencija, parkinsonas, išsėtinė sklerozė, nutukimas, metabolinis sindromas, diabetas, infarktas, padidėjęs kraujospūdis, bronchinė astma, reumatoidinis artritas, osteoporozė, nugaros skausmai, vėžiniai susirgimai ir kitos (nuoroda į vieną iš naujausių mokslinių straipsnių rasite čia). Taip pat atlieka ir traumų prevenciją, mažinant riziką patirti sužeidimus tiek sportuojantiems, tiek aktyvia veikla užsiimantiems žmonėms (nuorodą į vieną iš mokslinių straipsnių rasite čia).
Tam, kad būtų pasiekti anksčiau minėti tikslai, reikalingas tikslus kineziterapinis ištyrimas bei įvertinimas – tik jų pagrindu tinkamai parenkami kineziterapijos metodai bei užtikrinamas jų efektyvumas.
GM therapia ištiria bei įvertina šias Jūsų fizines ypatybes:
- Raumenų jėgą
- Širdies ir kraujagyslių sistemos ištvermę
- Raumenų ištvermę
- Lankstumą (judesių amplitudes)
- Judesių funkcionalumą
- Judesių koordinaciją
- Pusiausvyrą
- Laikyseną
- Išoriškai matomus patologinius organizmo pakitimus
- Kūno riebalų santykį
Atsižvelgiant į šių savybių visumą – Jums sudaromos individualizuotos programos (reabilitacinės, prevencinės/sveikatinimo, fizinio pajėgumo didinimo), vertinamas jų vykdymo efektyvumas, teikiamos rekomendacijos tolimesniam gydymui ar sveikatos palaikymui ir gerinimui.
- Mažina judamojo aparato bei nervinio pobūdžio skausmus, skatina audinių gyjimą
- Gerina raumenų, sausgyslių ir raiščių funkcijas, optimizuoja laikyseną, atlieka prevencinę funkciją nuo galimų traumų ar pervargimo
- Gerina širdies ir kraujagyslių veiklą – gerėja kraujagyslių elastingumas bei spindis, normalizuojasi kraujospūdis, didėja bendras ištvermingumas ir darbingumas, mažėja nuovargis, gerėja vidaus organų funkcijos, mažėja rizika susirgti širdies ligomis
- Gerina nervinės sistemos būklę – mažėja jos nuovargis, gerėja miegas, atmintis bei imlumas mokymuisi/darbui, stabilėja bei žvalėja nuotaika, didėja savivertė ir atsparumas stresui, mažėja rizika susirgti depresija, nerimu, neurodegeneracinėmis ligomis, švelnina jų simptomus, skatina gyjimą po insulto, mažėja žalingų įpročių poreikis
- Atlieka prevenciją ir profilaktiką nuo sąnarių, kaulų ligų (artrozių, artritų, stuburo skausmų), lengvina šių ligų simptomus
- Gerina kvėpavimo sistemos funkcijas – didėja plaučių tūris, deguonies pasisavinimas, bendras darbingumas, mažėja rizika susirgti plaučių ligomis
- Mažina riziką susirgti krūties, prostatos, storosios žarnos ir kt. vėžiniais susirgimais
- Mažina viršsvorį, riebalinio audinio perteklių, apsaugo nuo nutukimo, gerina odos savybes, mažina rizika susirgti diabetu, švelnina jo simptomus
- Gerina imunitetą, mažina sisteminį organizmo uždegimą